副詞に「と」が付くかどうかって規則性無いの？

「と」が必須❌きちんしなさい　⭕きちんとしなさい ❌さらり言ってのけた　⭕さらりと言ってのけた ❌汗がたらり垂れる　⭕汗がたらりと垂れる「と」はあってもなくてもよい⭕ゆっくり歩く　⭕ゆっくりとと歩く ⭕じっくり煮込む　⭕じっくりと煮込む ⭕ずいぶん悩んだ　⭕ずいぶんと悩んだ「と」は付かない⭕いきな...