私の気分がすぐれないのは腸内細菌のせい。脳に影響を与えている腸内細菌の種類が特定される(米研究) : カラパイア

腸内フローラ(腸内細菌叢)は食べた物の消化を助けたり、ときにお腹を痛くしたりするだけではない。 腸は第二の脳 ともいわれており、これまでの研究からも、お腹の中の小さな微生物たちが私たちの行動にまで大きな影響を与えていることが明らかになりつつある。 カリフォルニア大学ロサンゼルス校による最新の研究は、そんな腸と脳の不思議な関係を解き明かしたようだ。 人間の気分や全般的な行動に関連する脳領域とつながり...

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みんなの反応

はてなブックマークでの反応
1manny432@hatena 2017/07/17 14:11:10
これよくいわれるけど、実際どうなんだろ
2biztaka@hatena 2017/07/17 14:29:37
少なくとも腸に負担をかけないように1日2食にしたらアトピーが超絶改善されたということだけは自分の身で確かめた。ただ腸内環境が良くなったのかはわからん。1日ウンコしないとおならは超絶臭い
3Sutekase@hatena 2017/07/17 17:12:15
エビオスは抗うつ剤だったのか!(ズコー
4tuzuraori@hatena 2017/07/17 17:34:56
人間は腸内細菌や遺伝子にコントロールされる乗り物にすぎないのか。
5straychef@hatena 2017/07/17 17:51:31
じゃあ気分がよくなる細菌を生きて届くカプセルにして売ればいいんじゃね
6n_pikarin7@hatena 2017/07/17 18:29:02
日本で可能になり次第糞便移植したい。
7kitaindia00@hatena 2017/07/17 19:33:26
ずっと鬱っぽかったけど、半年間くらいインド行ってインドカレーを毎日食べまくったら明るくなったよ。いまも精神が不安定な時はカレー食べてる。
8HanaGe@hatena 2017/07/17 20:23:59
日本でも便の移植をしてる所はあるらしい。ヨーグルトじゃだめなんだろうなー
9thirty206@hatena 2017/07/17 20:32:36
ヤクルト400飲みなさい。
10sakusakuflower0914@hatena 2017/07/17 20:36:13
腸と神経の誕生が似てる&歴史が長いからね
11xevra@hatena 2017/07/17 20:42:09
つまり野菜を食えという事。野菜を食べ、漬物やヨーグルトで乳酸菌も摂っておけば鬱になりにくくなる。医食同源。睡運瞑菜、睡運瞑菜、喝!
12gohan108@hatena 2017/07/17 20:52:22
お腹の調子が悪かったらナーバスになるからね。。 いいうんちがでるのはサイコー!(モーツァルト)
13qwerton@hatena 2017/07/17 21:20:53
瞑想野菜運動に新たな教義が…
14takamurasachi@hatena 2017/07/17 21:26:42
ヨーグルトメーカーを早く買うんだ。30日連続でヨーグルトを投下しつづけないと菌が根付かないよ
15matsuitter@hatena 2017/07/17 22:44:54
プレボテラとバクテロイデス。 「私の気分がすぐれないのは腸内細菌のせい。脳に影響を与えている腸内細菌の種類が特定される(米研究)」
16h5dhn9k@hatena 2017/07/17 22:58:20
腸内フローラが全てを決める訳じゃないけど。大きな影響はあるだろうね。そりゃ元はナマコ≒腸 から進化したようなモンだし。
17lenore@hatena 2017/07/17 23:32:15
バクテロイデスで検索すると、ヤセ菌でヒットする(一気に怪しくなる)ので、取り敢えず増やす方向でよいみたい。直接的なサプリは無いから海藻やオリゴ糖、複数の乳酸菌を摂取すればいいの?
18sekirei-9@hatena 2017/07/17 23:44:00
ヨーグルト大事。
19cocopelli-0806@hatena 2017/07/18 00:09:33
私は溜め込みやすいんですよねー。
20ngsw@hatena 2017/07/18 08:02:52
完全無欠ダイエット、あながち間違いではないのかもな
21danboard_twins@hatena 2017/07/18 08:27:10
ブコメにヤクルト400飲めってあるけど飲んだら太ったんだが(元々全然痩せすぎではない) 太るとストレスが溜まって腸内環境が悪くなる。善玉菌増やすならマトモな生活、特に少食を心掛けるのが一番なんだろうな…
22koharu_t@hatena 2017/07/18 08:28:28
ヨーグルトをちゃんと食べようと決意しました
23suzukiMY@hatena 2017/07/18 09:32:43
http://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/publishahead/Brain_structure_and_response_to_emotional_stimuli.98803.aspx
24tkomy@hatena 2017/07/18 10:29:39
一周回って昔のような食事が推奨されているのは腸内細菌が関係していたんですね。
25bluerondo@hatena 2017/07/18 10:54:43
ブコメにも出てるけどカレーは腸からセロトニンを吸収するのに適した食べ物らしいね。腸内環境って肌にも影響するし、あなどれない。
26eureka1@hatena 2017/07/18 12:01:42
“もの”
27hobbling@hatena 2017/07/18 12:30:23
腸内細菌は人間の営みに関係が深いが、その実態や影響のプロセスはまだまだ研究途中。つまりトンデモ健康食品を出しやすい状態。
28goldhead@hatena 2017/07/18 14:43:16
おれビオフェルミン飲んでる>"同じテーマを扱った他の研究と同じく、腸内細菌と認知との間に強い相関関係が存在することを証明しただけである。今の時点では、そのメカニズムはほとんど分かっていない。"
29masa1987@hatena 2017/07/18 21:55:03
自分の身体は自分だけのものじゃない!
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2017-07-17 09:23:01:1500250981:1511056531
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