自宅での断食は危険!?安全に断食(ファスティング)するための方法

最近、断食(ファスティング)によるダイエットが流行っていますよね。手軽に行えるダイエットですが、我流で断食を行ったことで健康を害する人もいるようです。食事からの栄養が摂れなくなるので、正しい知識を持っていないと失敗する可能性があるでしょう。最近、断食(ファスティング)によるダイエットが流行っていますよね。 人気モデルやタレントなども行っており、テレビなどで頻繁に紹介されています。 手軽に行えるダイ...

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1y0m0@hatena 2018/02/14 21:37
bmi18.5は普通にデブだと思う
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2018-02-14 18:25:01:1518600301:1526897473
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