毎日眠い私が、「睡眠日誌アプリ」をつけて変わった話。 ――眠れない原因は、忙しさだけじゃなかった！？ - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

「忙しくて眠れない」そう感じている人は多いのではないでしょうか。けれど、その眠れなさは、本当に“時間”の問題だけなのでしょうか。睡眠と生活のリズムを記録し始めたことで、「眠れない理由」に気づいたという、イラストレーターのなとみみわさん。今回は、その体験を伺いました。とにかく毎日忙しすぎて、睡...