デキる人は揺らがない。仕事中の「ムカッ」を切り替える3つのリセット言葉 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

仕事中に「ムカッ」としたとき、あなたはどう対処していますか？イライラを態度に出してしまうと、周囲からの信頼を損なう可能性があります。かといって、感情を押し殺すのもストレスがたまるもの。そこで有効なのが「リセット言葉」です。リセット言葉とは、怒りを覚えたときに思考と感情を切り替えるスイッチとなる...